Droog trainen - Kip Saté - Gele rijst - Sperziebonen
Cutten, oftewel droogtrainen? Ga voor de juiste sportmaaltijd, bijvoorbeeld de Kipsaté!
Droogtrainen: een term die veel gebruikt wordt in de sportwereld. Ben jij momenteel aan het cutten? Dan weet je waarschijnlijk al dat het belangrijk is om goed te letten op je calorie-inname. Wanneer je wil droogtrainen, zul je dit alleen bereiken met de juiste voeding en training. Onze Kipsaté is een goede keuze voor tijdens het cutten, ofwel het proces van het verminderen van lichaamsvet en het verbeteren van de spierdefinitie. Tijdens het cutten is het belangrijk om voldoende eiwitten binnen te krijgen om de spiermassa te behouden. De Kipsaté bevat hoge hoeveelheden eiwitten en is een lage calorie-maaltijd. Dit betekent dat het een goede optie is voor mensen die op zoek zijn naar manieren om calorieën te beperken.
De voordelen op een rij:
- Een maaltijd dat gericht is op juiste calorie-inname;
- Eiwitrijke maaltijd;
- Lage hoeveelheid calorieën;
- Eenvoudig en snel op te warmen.
Ingrediënten
groenten (36%)(sperziebonen (98%), ui, tomaat), kippenvlees (29%), rijst (23%)(water, rijst), water, suiker, conserveermiddelen (kaliumlactaat, natriumacetaat, kaliumacetaat, melkzuur, kaliumsorbaat, azijnzuur, natriumbenzoaat), zonnebloempitten, zout, gemodificeerd zetmeel (aardappel, maïs), specerijen, kokos, dextrose, gekarameliseerde suiker, maltodextrine, natuurlijk aroma, plantaardige olie (volledig geraffineerde, soja, koolzaad), natuurazijn, stabilisatoren (polyfosfaten, Ka en Na trifosfaten antioxidanten (natriumascorbaat, ascorbinezuur), gedroogde glucosestroop, kippenvet, paprikagranulaat, gebrande suiker, aroma, verdikkingsmiddel (guarpitmeel), kruiden.
Allergenen info
SOJA, TARWE, PINDA's, MOSTERD.
Voedingswaarde:
- Portie Grootte:
- Calorieën
- Eiwitten
- Koolhydraat
- Suiker
- Vet
- Verzadigd Vet
- Vezels
- 425 gr.
- 509 kcal.
- 42 gr.
- 52 gr.
- 12 gr.
- 10 gr.
- 3 gr.
- 8 gr.
Onze kipsaté voor tijdens jouw droogtrain proces!
Voor een groot deel is het belangrijk om te letten op je calorie-inname als je gaat droogtrainen. Uiteraard moet je voorkomen dat je geen extreem tekort hanteert, want dan ontstaat er een crashdieet. Het is belangrijk om realistische doelen te stellen en een gezonde en evenwichtige benadering te kiezen tijdens het cutten. Het is ook aan te raden om professioneel advies te vragen aan een arts of een geregistreerd diëtist als je vragen hebt over cutten of als je medische aandoeningen hebt. Onze Kipsaté is een goede maaltijd, vooral wanneer je kiest voor de maaltijd gericht op droogtrainen. De Kipsaté bestaat onder andere uit witte rijst, groente (sperziebonen), gemalen pinda’s, kruiden en specerijen, suiker, sojaboon en tarwe.
Portie Grootte:
425 gr.-
Magnetron:
6 min - 900w
3 min - 900w -
Oven:
120 °C + - 20 min
-
Pan:
5gr. olijfolie
Opwarmen op gevoel
