Kok- of hulpkok

Wil jij met je kookkunsten onze klanten helpen met het behalen van hun sportdoelen? Als kok bij Muscle Meals ben je verantwoordelijk voor het bereiden van onze sportmaaltijden, relevante werkervaring is hierbij een pré. Je helpt op dagelijkse basis mee met het bereiden van onze 50+ sportmaaltijden en daarnaast krijg je de ruimte om nieuwe […]

Productiemedewerker

Wil jij onze klanten helpen met het behalen van hun sportdoelen? Als productiemedewerker bij Muscle Meals speel je een belangrijke rol in het productieproces. Je hebt assisterende en uitvoerende taken in keuken, waarmee je bijdraagt aan de verse bereiding van onze sportmaaltijden. Met de uitvoerende taken bedoelen we machines instellen, het afwegen en samenstellen van […]

Bodybuilding kant en klaar maaltijden bij Muscle Meals

bodybuilding muscle meals

Wie het lichaam van een bodybuilder wil, zal aan de slag moeten in de sportschool. Toch worden spieren niet alleen in de sportschool gekweekt, maar voor een groot deel in de keuken. Wie eruit wil zien als een bodybuilder, zal ook moeten eten als een bodybuilder. Het strenge sportschema van een bodybuilder wordt ondersteund met […]

Droog trainen: 6 gouden tips voor de perfecte droog training

De term droog trainen wordt veel gebruikt in de sportwereld en wordt ook wel ‘cutten’ genoemd. Eigenlijk is droog trainen niets meer dan zoveel mogelijk vet verliezen en zoveel mogelijk spiermassa behouden, waardoor je spieren beter zichtbaar worden. Het is het tegenovergestelde van ‘bulken’, waarbij juist gericht wordt op méér calorie-inname. Droog trainen wordt bereikt […]

Dit doet de juiste sportvoeding met je training

sportvoeding

Vraag je je weleens af wat je het beste kunt eten en drinken als je sport? Dan ben je lang niet de enige. Het succes van je training valt of staat bij de juiste en de hoeveelheid voeding die je binnenkrijgt. Zowel voor, tijdens als na de training! Of je nu een recreatieve sporter of […]

Sportmaaltijden: Vers bereid, gemakkelijk en voordelig!

sportmaaltijden

Hou jij ook zo van gezond en lekker in je vel zitten? Dat bereik je met sport, maar voornamelijk met de juiste voeding. Je kunt nog zoveel hardlopen en sportief bezig zijn, maar als je iedere avond een burger eet en frisdrank drinkt, zorg je niet goed voor je lichaam. Het resultaat? Een sportieve geest […]

Fitness Maaltijden: De juiste maaltijd voor jouw workout!

fitness maaltijden

Kom je ook zo graag in de gym? Het gevoel van je lichaam uitdagen om sterker en fitter te worden is onbetaalbaar. Toewerken naar een duidelijk geformuleerd einddoel gaat gepaard met de juiste voeding. Zonder een gezonde fitness maaltijd, ga je dat ambitieuze fitness doel niet halen. Kortom, je bent minstens zoveel tijd kwijt in […]

Meal prep maaltijden: makkelijk en gezond!

training met mealprep

Meal prep: of je nu wilt afvallen, in spiermassa wilt aankomen of droog trainen, voor ieder doel is het belangrijk om de juiste voeding binnen te krijgen. Wil jij graag gezonder leven, maar vind je het moeilijk om dit te combineren met je drukke levensstijl? Veel mensen denken dat gezond eten en een druk leven […]